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100 POSITIVE AFFIRMATIONEN

100 POSITIVE AFFIRMATIONEN

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ein kostenloses PDF-Dokument mit 100 positiven Affirmationen, das dir helfen wird, dein Leben in eine positive Richtung zu lenken. Affirmationen sind kraftvolle Aussagen, die uns dabei unterstützen, unser Denken zu verändern und positive Veränderungen in unserem Leben zu bewirken.

Nutze diese 100 Affirmationen als tägliche Quelle der Inspiration und Motivation, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen 🌞

Visualisierung
   - Verbinde deine Affirmationen mit klaren mentalen Bildern. Stell dir vor, wie es aussieht, sich anfühlt und was es bedeutet, wenn die Affirmation Realität wird.

Regelmäßige Wiederholung
   - Höre deine Affirmationen täglich, am besten mehrmals am Tag.
   - Ideal sind Momente am Morgen nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen.
   - Finde eine ruhige und entspannte Umgebung, in der du dich auf deine Affirmationen konzentrieren kannst.

Überzeugung und Emotionen
   - Höre / Spreche deine Affirmationen mit Überzeugung und fühle die Emotionen, die damit verbunden sind.
   - Versuche, die Affirmationen nicht mechanisch herunterzusagen, sondern wirklich daran zu glauben.

Integration in den Alltag
   - Integriere Affirmationen in deinen Alltag, z.B. beim Zähneputzen, Duschen oder Autofahren.
   - Schreibe sie auf Post-its und platziere sie an Orten, die du häufig siehst (z.B. Spiegel, Kühlschrank, Computerbildschirm).

Geduld und Kontinuität
   - Sei geduldig und konsequent. Veränderungen und die Verinnerlichung von Affirmationen brauchen Zeit.
   - Gib nicht auf, wenn du nicht sofort Ergebnisse siehst.

Affirmationen individuell anpassen
   - Passe deine Affirmationen regelmäßig an deine aktuellen Ziele und Bedürfnisse an.
   - Achte darauf, dass sie weiterhin relevant und motivierend für dich sind.

Durch regelmäßige Anwendung können Affirmationen helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen, Selbstvertrauen aufzubauen und eine positive Einstellung zu fördern.
INFO: du bekommst nach Abschluss der Bestellung eine Mail mit dem Downloadlink für das PDF Dokument
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